Tengkuk Terasa Sakit? Bisa Jadi Tanda Kolesterol Tinggi, Ini Solusi untuk Pekerja Kantoran
SERAYUNEWS – Pernahkah kamu merasa tengkuk terasa berat atau sakit setelah seharian bekerja di depan layar? Nah, kalau iya, bisa jadi itu adalah salah satu tanda kolesterol yang sedang meningkat.
Terutama bagi kamu yang bekerja kantoran atau sebagai konten kreator, aktivitas di depan layar yang berjam-jam tanpa banyak bergerak bisa memicu masalah ini.
Yuk, kita bahas lebih dalam tentang gejala ini dan solusinya!
Gejala Kolesterol Tinggi yang Sering Diabaikan
Kolesterol tinggi nggak cuma berdampak pada jantung dan pembuluh darah, tapi juga bisa menimbulkan rasa tidak nyaman pada tubuh. Salah satunya adalah rasa sakit di bagian tengkuk. Berikut beberapa gejala yang mungkin kamu alami:
- Tengkuk Terasa Berat: Rasa berat dan tegang di area leher belakang seringkali muncul karena aliran darah yang terganggu akibat kolesterol yang menumpuk di pembuluh darah.
- Pusing Mendadak: Aliran darah yang tidak lancar ke otak akibat penumpukan plak kolesterol juga bisa menyebabkan pusing yang muncul tiba-tiba.
- Cepat Lelah: Meski duduk dan bekerja di depan layar terlihat sepele, kamu bisa merasa cepat lelah. Kolesterol tinggi bisa membuat energi cepat terkuras karena tubuh harus bekerja ekstra untuk memompa darah ke seluruh tubuh.
- Kesemutan pada Kaki dan Tangan: Ini terjadi karena aliran darah ke anggota tubuh bagian bawah terhambat.
Penyebab Kolesterol Tinggi pada Pekerja di Depan Layar
Buat kamu yang bekerja di depan komputer berjam-jam, seperti pekerja kantoran atau konten kreator, gaya hidup yang cenderung tidak aktif bisa memperburuk kondisi kesehatan, termasuk meningkatkan kadar kolesterol.
Pola makan yang kurang sehat, jarang berolahraga, dan terlalu lama duduk tanpa bergerak bisa menjadi faktor utama pemicu naiknya kolesterol.
Selain itu, stres pekerjaan dan kebiasaan mengonsumsi makanan cepat saji saat istirahat kerja juga turut berkontribusi dalam meningkatkan kolesterol dalam darah.
Avena Fit Datang sebagai Solusi
Kalau kamu mencari solusi alami untuk membantu menurunkan kolesterol, salah satu pilihan yang bisa kamu coba adalah Avena Fit.
Minuman ini mengandung kurma Medjool, yang dikenal kaya akan manfaat kesehatan, terutama dalam membantu mengatasi kolesterol tinggi.
Kenapa kurma Medjool? Karena kurma ini memiliki kandungan serat yang tinggi serta antioksidan yang bisa membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dalam darah.
Selain itu, kurma juga membantu menjaga kesehatan jantung dan meningkatkan energi, sangat cocok buat kamu yang butuh tambahan energi untuk tetap produktif di depan layar.
Beberapa manfaat Avena Fit dengan kurma Medjool antara lain:
- Menurunkan Kolesterol: Kandungan seratnya membantu mengikat kolesterol jahat dalam tubuh dan mengeluarkannya lewat sistem pencernaan.
- Menjaga Kesehatan Jantung: Antioksidan dalam kurma Medjool melindungi jantung dari kerusakan akibat radikal bebas.
- Meningkatkan Energi: Kandungan gula alami dari kurma memberikan energi yang tahan lama tanpa membuat kamu merasa lemas.
Kesimpulan
Kolesterol tinggi bisa jadi masalah serius jika tidak segera diatasi, terutama untuk kamu yang bekerja berjam-jam di depan layar.
Jangan abaikan gejala-gejala seperti tengkuk terasa sakit atau berat. Mengonsumsi Avena Fit adalah salah satu solusi alami untuk menurunkan kolesterol.
Tetap jaga gaya hidup sehat dan pastikan kamu tetap aktif meski bekerja di depan komputer.
Jadi, mulai sekarang yuk jaga kesehatan tengkuk dan tubuhmu dengan minum Avena Fit!***
